Life Coaching
Túl sok változás van az életedben és ez érzelmileg megterhel?
Kapcsolati vagy karrier válságban vagy és úgy érzed, elakadtál, nem találod az megoldást?
Nehéz megélni az érzelmi közelséget, a kölcsönös támogatást? Úgy érzed csak magadra számíthatsz?
Nehéz megnyílnod mások előtt, kerülöd a konfliktust és nem szívesen kommunikálod, mi zajlik benned?
Elveszítettél egy számodra fontos személyt?
Túl racionális, teljesítményorientált vagy és szeretnéd az érzelmesebb, lágyabb, gondoskodóbb oldaladat megmutatni?
Nem érzed a határaidat és mindig elmész a végsőkig, ami már sem Neked, sem másnak nem jó?
A munka fókusz miatt sérültek a családi kapcsolataid és leromlott az egészséged?
Jártál már segítőnél, esetleg rengeteg önismereti könyvet olvastál, képzéseken vettél részt, mégsem áll össze benned a teljes kép, hogy mi is a valódi probléma?
Gyász kivételével így tudunk dolgozni azon a témán, amivel hozzám fordultál:
1
Ismerkedő beszélgetés
30-45 perces ingyenes, online találkozón átbeszéljük a kihívásodat és azt, hogy miben és hogyan tudok segíteni Neked. Azt is visszajelzem, ha esetleg más típusú segítőre lenne szükséged
2
Helyzetelemzés
Különböző módszerekkel, rendszerszemléletben ránézünk az élethelyzetedre, kihívásodra, hogy megkeressük az okokat és összefüggéseket.
3
Célirányos támogatás
A helyzetelemzés során kirajzolódott témákon dolgozunk témától és személyiségedtől függően választott módszertannal.
∞
Hétköznapi megvalósítás
A hétköznapi élethelyzetekben is megvalósítod azt, amiről beszélgettünk.
Autogén tréninggel is kombinálható.
Vagy írhatsz üzenetet innen:
Fordulj hozzám bizalommal!
balance@ildikobereczki.hu
+36 70 390 7550